班级信息
招生对象:12 - 16 岁(不限制年级)
课时时长:95分钟/节,共10节
上课教室:一楼室外篮球2场
上课地址:青少年宫
上课方式:每周上课
上课时间:08:30~10:05
家长告知
按学习程度报班,不含材料费
专业描述
跳绳及体能训练:定时跳、计数跳、花样跳绳,目的在于训练下肢耐力和协调性,跳绳的稳定性和下肢综合跳跃能力。
招生对象:12 - 16 岁(不限制年级)
课时时长:95分钟/节,共10节
上课教室:一楼室外篮球2场
上课地址:青少年宫
上课方式:每周上课
上课时间:08:30~10:05
按学习程度报班,不含材料费
跳绳及体能训练:定时跳、计数跳、花样跳绳,目的在于训练下肢耐力和协调性,跳绳的稳定性和下肢综合跳跃能力。